massage - berührung im flow

massage ist für mich mehr als eine technik oder arbeit am muskel – sie ist ein achtsamer dialog mit dem körper. wo zieht es, wo trägt dich der alltag zu schwer? und wo darf einfach mal alles losgelassen werden?

ich verstehe massage als einen raum, in dem du dich selbst wieder spüren darfst. manchmal ganz leise, manchmal deutlich – aber immer ehrlich. berührung hilft, spannungen zu lösen, aber auch, dich wieder mit deinem inneren empfinden zu verbinden. dein körper weiß oft längst, was du brauchst. ich begleite dich dabei, es (wieder) zu entdecken.

Ein Bild im Favicon Minitropfen Format. Auf dem Bild ist zu sehen: goldener Sonnenmoment am Meer: Sanft rollen die Wellen ans Ufer, der Himmel leuchtet still – ein Ort, der Frieden atmet und die Seele berührt. Beinhaltet drei Wörter: Massage, Regeneration und Balance.

damit das geschehen kann, braucht es vertrauen. vertrauen in mich, in den raum, in die eigene wahrnehmung. ich begegne dir mit präsenz, wärme und respekt – und lade dich ein, einfach anzukommen: in deinem körper, in diesem moment, bei dir selbst.

so wie wasser nicht drängt, sondern dem weg folgt, arbeite ich auch mit meinen händen: fließend, weich, klar. ich liebe das element wasser – es erinnert mich daran, dass heilung nicht forciert werden muss. sie darf geschehen, im eigenen rhythmus. in bewegung. im vertrauen. hin zur leichtigkeit.

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so arbeite ich

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ganzheitliche massage

"mehr als nur entspannung" - bei mir geht es nicht nur um das wohlfühlen, sondern auch um das wohlbefinden. durch gezielte techniken helfe ich dir blockaden zu lösen, schmerzen zu lindern und deine innere balance wiederherzustellen.

individuell & wirksam

jede massage, die ich anbiete, ist auf deine bedürfnisse abgestimmt. ob verspannungen, schmerzen oder einfach der wunsch nach tiefgehender entspannung.

regenerierende berührung

in jeder behandlung steckt mein tiefes verständnis für den körper und meine langjährige erfahrung, die mich dazu befähigen, nicht nur oberflächliche symptome zu behandeln, sondern die ursachen von beschwerden zu erkennen und zu behandeln. jede berührung zielt darauf ab, die selbstheilungskräfte deines körpers zu aktivieren.

nachhaltige veränderung

meine massagen sind nicht nur eine auszeit vom alltag – sie sind ein schritt zu mehr lebensqualität. über die körperliche entspannung hinaus wirken sie stressmindernd, verbessern die durchblutung und unterstützen deine regeneration.

warum klassische massage

Eine Person liegt mit nacktem Rücken auf einer Massageliege, während Sabine ihr mit beiden Händen den Rücken massiert. Die empfangende Person ist teilweise mit einer Decke bedeckt. Der Raum wirkt warm und beruhigend

sie verbindet gezielte griffe, die verspannungen lösen und die muskulatur entspannen. besonders bei schmerzhaften triggerpunkten hilft sie, hartnäckige knoten zu lösen und schmerzen zu lindern.

- entspannung
- regeneration
- schmerzlinderung

wusstest du...

... die klassische massage gehört zu den ältesten heilmethoden der menschheit. bereits vor über 5000 jahren wurde sie im alten china und ägypten als wichtiger bestandteil der medizin eingesetzt.

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hi, ich bin sabine

im beruf in der it branche tätig, entdeckte ich in der massage schon vor geraumer zeit meine berufung. mit jeder behandlung teile ich meine leidenschaft für ganzheitliches wohlbefinden und bringe menschen zurück in ihre mitte.

massage bedeutet für mich

Profilbild von Sabine. Eine Frau mit blondem Haar und Brille steht lächelnd vor einer Holzwand. Sie trägt ein schwarzes T-Shirt und strahlt Ruhe und Zufriedenheit aus.

warum manuelle lymphdrainage

Masseurin Sabine legt beide Hände ganz flach und achtsam auf das Bein einer Kundin und führt eine sanfte Bewegung aus, das Bild soll Lymphdrainage symbolisieren.

die besonderheit dieser massagetechnik liegt in ihrer sanften, rhythmischen bewegung, die darauf abzielt, den lymphfluss im körper anzuregen und zu verbessern. Sie ist besonders effektiv, um flüssigkeitsansammlungen zu reduzieren, das immunsystem zu stärken und tiefe entspannung zu fördern.

- entlastung
- revitalisierung
- ausgeglichenheit

wusstest du...

... dass emil vodder die technik der lymphdrainage entdeckte, während er in den 1930er jahren in nizza, frankreich, arbeitete. er und seine frau bemerkten, dass viele ihrer patienten mit atemwegserkrankungen schwellungen im gewebe hatten. durch sanfte, rhythmische bewegungen ihrer hände stellte er fest, dass sie die schwellungen erheblich reduzieren konnten. diese beobachtungen führte ihn dazu, systematisch an dieser technik zu arbeiten und sie weiterzuentwickeln.

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rezensionen zum wohlfühlen

hier erzählen meine kunden, wie sie meine massagen erlebt haben

ich kenne sabine schon seit unserer kindheit, und schon damals hat sie es geliebt, mit ihren händen gutes zu tun. diese leidenschaft ist längst zu ihrer berufung geworden. ob klassische massage oder manuelle lymphdrainage – beides ist immer eine wohltuende und entspannende erfahrung. ich kann sie nur wärmstens empfehlen.

alex

als pflegekraft ist es für mich immer eine wahre wohltat, von sabine massiert zu werden. sabine versteht es, genau die richtigen akzente zu setzen, sodass ich nach jeder behandlung meine innere balance wiederfinde.

henriette

ich leide schon länger unter starken lendenschmerzen, doch dank der regelmäßigen massagen bei sabine fühle ich mich deutlich besser. ihre expertise und das angenehme ambiente tragen dazu bei, dass ich mich jedes mal rundum gut aufgehoben fühle – endlich schmerzfrei und voller energie!

chris

die massagen waren wie eine wohltuende auszeit, die meine hartnäckigen nackenverspannungen endlich gelöst haben. sabine schafft mit ihrer einfühlsamen art eine atmosphäre, in der man sich einfach fallen lassen kann.

bettina

es ist jedes mal ein wahrer genuss, sich in sabines hände zu begeben. ihre fähigkeit, gezielt genau die richtigen punkte zu finden, ist einfach beeindruckend und sorgt für eine tiefe, wohltuende entspannung. vielen dank!

dani

hinweis

mein angebot ist keine heilbehandlung im ärztlichen, physiotherapeutischen u. rechtlichen sinne und keine wie auch immer geartete therapie der psyche wie sie psychologen und psychotherapeuten vorbehalten ist und ersetzt nicht den arztbesuch bei etwaigen beschwerden oder krankheiten. eine erfolgsgarantie oder eine heilungsversprechen ist damit nicht verbunden. wenn die inhalte auf dieser homepage fälschlicherweise den eindruck erwecken, dass ein erfolg garantiert ist, weise ich ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der fall ist.